NHỮNG VIỆC NÊN VÀ KHÔNG NÊN LÀM SAU KHI SINH MỔ: HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CƠ BẢN

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ có một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng rất quan trọng giai đoạn mang thai và cho con bú. Việc kết hợp bú sữa mẹ và bú sữa bình trong những tuần đầu đời của bé có thể làm giảm khả năng tiết sữa mẹ và ảnh hưởng đến việc cho bé bú sữa mẹ sau đó. Vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để đưa ra lựa chọn phù hợp về việc cho trẻ bú sữa và chế độ ăn uống.

uu-va-nhuoc-diem-cua-sinh-mo-dau-la-nhung-rui-ro-ma-me-nen-luu-y

NHỮNG VIỆC NÊN VÀ KHÔNG NÊN LÀM SAU KHI SINH MỔ: HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CƠ BẢN

Chọn nội dung bạn muốn đọc:

Việc nên làm sau sinh mổ
Việc nên tránh sau sinh mổ
Khi nào cần đi khám lại sau sinh mổ

Hồi phục sau sinh mổ (mổ lấy thai) cần nhiều thời gian và sự chăm sóc hơn sinh thường. Mẹ cần tuân thủ các thực hành chăm sóc sau sinh đúng cách để hồi phục an toàn và tránh biến chứng không mong muốn.

Dù bạn đang chuẩn bị sinh mổ hay đã sinh mổ, bài viết này sẽ đồng hành cùng bạn, chia sẻ chi tiết những việc nên làm và nên tránh sau sinh mổ , cũng như khi nào cần tìm sự hỗ trợ y tế.

Mẹ có biết: Trẻ sinh mổ có thể bỏ lỡ việc tiếp nhận vi khuẩn tự nhiên khi chào đời, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ miễn dịch sớm.

👉 Tìm hiểu cách Synbiotic giúp trẻ tăng cường đề kháng cho trẻ sinh mổ từ sớm

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ; chỉ dùng sản phẩm thay thế khi có chỉ định của nhân viên y tế hoặc vui lòng tham khảo ý kiến của nhân viên y tế khi sử dụng sản phẩm công thức thay thế.

Sinh mổ	Sinh thường
ƯU ĐIỂM
Phù hợp với mẹ đã có chỉ định y tế. Mẹ có thể xác định chính xác ngày sinh. Mẹ có thời gian để chuẩn bị trước, chủ động về thời gian và tâm lý tốt. Không cảm thấy đau khi sinh. Có thể kết hợp thực hiện phẫu thuật triệt sản.	Phù hợp với mẹ có sức khỏe tốt, bình thường. Mẹ phục hồi nhanh hơn sau khi sinh. Sinh thường giúp mẹ giảm ít lượng máu bị mất và ít đau hơn sau khi sinh. Mẹ sẽ có sữa để cho con bú ngay sau khi sinh. Không gặp phải những rủi ro và biến chứng từ phẫu thuật. Không gặp vấn đề hay rủi ro cho những lần mang thai tiếp theo. Trẻ sinh thường sẽ được tiếp xúc với hệ vi sinh có lợi khi đi qua đường âm đạo của mẹ từ đó hệ miễn dịch và đề kháng của bé sẽ tốt hơn so với sinh mổ. Chi phí sinh thường thấp hơn sinh mổ.

Sinh mổ

Sinh thường

ƯU ĐIỂM

Phù hợp với mẹ đã có chỉ định y tế.
Mẹ có thể xác định chính xác ngày sinh.
Mẹ có thời gian để chuẩn bị trước, chủ động về thời gian và tâm lý tốt.
Không cảm thấy đau khi sinh.
Có thể kết hợp thực hiện phẫu thuật triệt sản.

Phù hợp với mẹ có sức khỏe tốt, bình thường.
Mẹ phục hồi nhanh hơn sau khi sinh.
Sinh thường giúp mẹ giảm ít lượng máu bị mất và ít đau hơn sau khi sinh.
Mẹ sẽ có sữa để cho con bú ngay sau khi sinh.
Không gặp phải những rủi ro và biến chứng từ phẫu thuật.
Không gặp vấn đề hay rủi ro cho những lần mang thai tiếp theo.
Trẻ sinh thường sẽ được tiếp xúc với hệ vi sinh có lợi khi đi qua đường âm đạo của mẹ từ đó hệ miễn dịch và đề kháng của bé sẽ tốt hơn so với sinh mổ.
Chi phí sinh thường thấp hơn sinh mổ.

Việc nên làm sau khi sinh mổ

Để hỗ trợ quá trình hồi phục và giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng, dưới đây là những việc quan trọng bạn nên làm sau khi sinh mổ:

Nghỉ ngơi nhiều nhất có thể
Cơ thể bạn cần thời gian để hồi phục. Hãy ưu tiên giấc ngủ và tránh vận động quá sức trong vài tuần đầu.
Tắm theo hướng dẫn của bác sĩ
Nếu bạn có băng dán chống thấm nước, bạn có thể tắm bình thường. Băng này thường tự bong sau khoảng 10 ngày, tùy thuộc vào loại băng và tình trạng của vết thương.
Giữ vết mổ khô ráo
Sau khi tắm hoặc ra mồ hôi, nhẹ nhàng lau khô vùng vết mổ. Vết mổ ẩm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Bắt đầu vận động nhẹ nhàng
Đi bộ chậm quanh nhà để cải thiện tuần hoàn máu, giảm sưng, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa cục máu đông.
Dùng đai nịt bụng sau sinh (nếu được khuyên)
Việc đeo đai hỗ trợ vùng bụng có thể giúp giảm cảm giác khó chịu quanh vết mổ.
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí
Tránh quần áo chật dẫn đến cọ xát hoặc gây kích ứng vùng vết mổ.

Việc nên tránh sau sinh mổ

Để bảo vệ vết mổ và tránh biến chứng, dưới đây là những điều nên tránh:

Không tắm bồn hoặc bơi lội trong 2–3 tuần
Ngâm vết mổ trong nước có thể gây nhiễm trùng.
Tránh mang vác nặng
Đừng bế hay mang thứ gì nặng hơn cân nặng của bé cho đến khi bác sĩ cho phép.
Tránh làm việc nhà nặng nhọc
Hoãn các hoạt động như lau sàn, chà rửa hoặc nâng giỏ đồ.
Chưa tập thể dục cường độ cao
Tránh chạy bộ, nâng tạ hoặc các bài tập nặng cho đến khi bác sĩ đồng ý.
Không lái xe hoặc đi xe máy quá sớm
Đợi đến khi bạn có thể di chuyển thoải mái và an toàn mà không bị đau hay phải dùng thuốc giảm đau./li>
Tránh quan hệ tình dục cho đến khi được bác sĩ đồng ý
Thường là khoảng 6 tuần sau sinh, nhưng có thể thay đổi tùy vào từng trường hợp.

Sinh mổ	Sinh thường
NHƯỢC ĐIỂM
Cơ thể của mẹ cần nhiều thời gian hơn để phục hồi sau khi sinh. Mẹ mất nhiều máu hơn, vết thương lâu lành và thời gian hồi phục lâu hơn so với sinh thường. Có thể xảy ra biến chứng trong lần mang thai tiếp theo như vỡ tử cung, nhau thai bong non, sâu bất thường… Các biến chứng phẫu thuật có thể xảy ra. Trẻ sẽ không được nhận những vi sinh có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch do không đi qua đường âm đạo của mẹ, có thể dễ bị dị ứng và dễ ốm. Chi phí sinh mổ cao.	Quá trình sinh con lâu hơn và không xác định được thời gian sinh trong bao lâu. Không thể chuẩn bị trước khi sinh. Mẹ phải chịu cơn đau kéo dài trong quá trình sinh. Vết khâu sẽ gây đau. Có thể xảy ra biến chứng nếu phải phẫu thuật chuyển dạ khẩn cấp.

Sinh mổ

Sinh thường

NHƯỢC ĐIỂM

Cơ thể của mẹ cần nhiều thời gian hơn để phục hồi sau khi sinh.
Mẹ mất nhiều máu hơn, vết thương lâu lành và thời gian hồi phục lâu hơn so với sinh thường.
Có thể xảy ra biến chứng trong lần mang thai tiếp theo như vỡ tử cung, nhau thai bong non, sâu bất thường…
Các biến chứng phẫu thuật có thể xảy ra.
Trẻ sẽ không được nhận những vi sinh có lợi giúp tăng cường hệ miễn dịch do không đi qua đường âm đạo của mẹ, có thể dễ bị dị ứng và dễ ốm.
Chi phí sinh mổ cao.