Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ có một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng rất quan trọng giai đoạn mang thai và cho con bú. Việc kết hợp bú sữa mẹ và bú sữa bình trong những tuần đầu đời của bé có thể làm giảm khả năng tiết sữa mẹ và ảnh hưởng đến việc cho bé bú sữa mẹ sau đó. Vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để đưa ra lựa chọn phù hợp về việc cho trẻ bú sữa và chế độ ăn uống.

Toddler terra

10 hoạt động phát triển giác quan của trẻ

Hơn nữa, chúng còn đóng vai trò thiết yếu trong hành trình khám phá thế giới của bé Các hoạt động vui chơi khám phá thế giới thông qua trải nghiệm giác quan rất tốt cho những thiên thần nhỏ vì chúng vừa thú vị lại vừa giúp các bé tránh xa được màn hình TV.

Trong thời buổi TV nhan nhản chương trình, lại phát sóng 24/7, nhiều cha mẹ hồn nhiên cứ cho con trẻ ngồi lì một chỗ mà “giao” con cho các nhân vật hoạt hình, để mặc cho các nhân vật này mua vui cho bé. Thì đúng là có nhiều chương trình giáo dục trên TV, nhưng cha mẹ đang bỏ qua một yếu tố hết sức quan trọng: trẻ em học hỏi và khám phá thông qua trải nghiệm thực tế, thông qua các hoạt động thực hành.

Girl playing drums with dad

Do đó các hoạt động vui chơi kích thích giác quan chính là vị cứu tinh cho một nền văn hóa thụ động, “nhà nhà dán mắt màn hình” hiện nay. Các hoạt động này khuyến khích khía cạnh trải nghiệm thực tiễn, qua đó kích thích trí tò mò và óc sáng tạo.

Mẹ đừng có lo! Nếu mẹ đang ngán ngẩm khi nghĩ tới “bãi chiến trường” phải thu dọn sau khi bé nhà mình chơi xong, chúng tôi sẽ mách nước cho mẹ nhiều hoạt động giải trí phát triển trải nghiệm qua giác quan nhưng lại rất sạch sẽ và gọn gàng, đảm bảo bé nhà mình chơi xong sẽ không lem luốc, tường nhà cũng không biến thành “tác phẩm nghệ thuật” với đủ thứ bột màu trây trét lên đâu.

Khứu giác: vườn rau của mẹ

Mẹ hãy cùng bé trồng một vườn rau thơm trên sân nhà và cùng bé hái rau, cọ xát lá rau trong tay, vùi cùng ngửi mùi rau thơm. Mẹ hãy chọn các loại rau có hương nồng và đa dạng, khác biệt, ví dụ như bạc hà, hương thảo, húng quế và chanh xạ hương nhé! Lấy một bát nước, một chiếc muỗng gỗ cho bé yêu nhà mình hái rau bỏ vào, trộn trộn lên làm “thần dược” nhé.

Thính giác: cây đàn ghi-ta làm bằng hộp giày

Cắt một lỗ trên nắp hộp đựng giày, buộc 6 dây thun quanh hộp làm dây đàn, thế là mẹ có ngay một cây đàn ghi-ta nhà làm đúng chất cho nghệ sĩ nhí nhà mình rồi. Nếu mẹ muốn cây đàn thêm phần đẳng cấp, hãy khoét lỗ ở hai đầu hộp, luồn một cuộn giấy bạc (giấy bạc lót bọc thực phẩm trong bếp) vào trong để làm cần đàn.

Xúc giác: chú sâu mỳ Ý

Mì Ý đã nấu chín là một thứ đồ chơi có độ mềm mại đàn hồi lạ lùng mà trẻ con rất mê. Mẹ có thể “hô biến” những cọng mì thành những con sâu ngọ nguậy hay những cọng rong biển. Để trải nghiệm thị giác và xúc giác của bé yêu thêm phần sống động khi được bốc và cảm nhận từng cọng mì Ý bằng mười ngón tay bé xíu, mẹ có thể cho thêm chút màu thực phẩm tự nhiên vào khi nấu nước chần mì. Hay thế này nhé: mẹ giấu đồ chơi của bé trong tô mì, và bảo bé hãy xới tung lên để “tìm báu vật.”

Girl playing drums with dad

"Hãy chế ra bộ lúc lắc nhà làm cho riêng mình bằng cách cho các vật dụng li ti tủn mủn vào trong hủ hoặc hộp chứa bằng nhựa, ví dụ như hạt xâu, nút áo, hạt kim sa, sỏi, hoặc đồng xu."

 

Vị giác: ngọt, chua hay mặn

Mẹ hãy khích lệ bé trải nghiệm sự kỳ diệu của các gai vị giác trên lưỡi bằng cách nếm thử các vị ngọt, chua, mặn. Thông qua phương pháp này, từng khu vực gai vị giác trên lưỡi bé sẽ được kích thích. Chuẩn bị ba chén nhỏ, một chén đựng mật ong, một chén đựng muối, một chén đựng nước chanh, cho bé nếm thử để hiểu khái niệm chua, mặn, ngọt là thế nào. Đừng cho nguyên liệu vào quá tay nhé mẹ, một tý ti là đủ rồi đấy, và nhớ: đừng dùng ớt!

Xúc giác: nghịch bong bóng

Hãy cùng tạo ra những quả bóng cao su dày siêu dẻo nào mẹ ơi. Hãy cho vào bong bóng những vật liệu như cát, đậu khô, hạt xốp… thế là xong! Mẹ đã có ngay một đồ chơi rất hay giúp bé trải nghiệm các kết cấu chất liệu khác nhau. Mẹ nhớ cột chặt bong bóng, và để mắt quan sát bé luôn nhé, đề phòng rủi ro bé bị ngạt khi nuốt phải dị vật trong bong bóng.

Thính giác: bộ lúc lắc sáng tạo

Hãy chế ra bộ lúc lắc nhà làm cho riêng mình bằng cách cho các vật dụng li ti tủn mủn vào trong hủ hoặc hộp chứa bằng nhựa, ví dụ như hạt xâu, nút áo, hạt kim sa, sỏi, hoặc đồng xu. Mẹ hãy khuyến khích bé chịu khó lắng nghe thật kỹ từng thanh âm khác nhau khi bé chơi với bộ lúc lắc này! Luôn vặn thật chặt nắp đậy, đề phòng nguy cơ mắc nghẹn vì nuốt phải dị vật.

Xúc giác: nghịch nước

Bọn nhóc thích mê thơi trò chơi nghịch nước và bong bóng xà phòng. Nhưng vào mùa đông thì sao? Không sao cả. Mùa đông vẫn có cách để chơi. Sao mẹ không chuyển “khu vui chơi” vào nhà tắm nhỉ? Nhà tắm đâu phải chỉ là nơi chải đầu hay vệ sinh lỗ tai, mà còn có thể là không gian ngập tràn bong bóng xà phòng, đồ chơi, và vô vàn niềm vui lành mạnh cho bé yêu. Mẹ nhớ trông chừng bé nhé!

Khứu giác: mùi gì thế nhỉ?

Mẹ hãy chuẩn bị thật nhiều hủ đựng, và cho vào từng hủ các nguyên liệu có mùi nồng trong bếp như cà phê, quế, thì là hoặc cánh hoa hồng và hoa oải hương thu hoạch từ vườn nhà rồi cho bé đoán mùi.

Thính giác: điện thoại hộp thiếc

Một trò cũ rích mà vô cùng chất. Mẹ dùng một sợi dây dài nối hai chiếc hộp thiếc lại (nhớ rửa thật sạch và làm cùn phần sắc cạnh đi nhé) và cùng bé lắng nghe từng âm thanh vui tai truyền qua chiếc “điện thoại” tự chế nhé!

Xúc giác: phân biệt từng cảm nhận

Mẹ hãy làm ra một tấm bảng treo chất liệu bằng cách cắt ra các miếng chất liệu có bề mặt xù xì như giấy nhám, bìa giấy gợn sóng, nhựa bóng, lông giả, sau đó cho bé sờ từng món và so sánh.

Sữa Aptamil Growing Up được tinh chỉnh phù hợp với giai đoạn phát triển nhanh của trẻ chập chững. Khi bé yêu bắt đầu khám phá các loại thực phẩm mới, mẹ hãy cho bé dùng sữa Aptamil Growing Up vì sữa có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết đã được tính toán liều lượng phù hợp với nhu cầu tăng trưởng và phát triển của bé, giúp bé có được chế độ dinh dưỡng đa dạng, cân bằng.

Sữa Aptamil Growing Up có chứa các chất như sau:

- Chất sắt - hỗ trợ phát triển khả năng nhận thức não bộ.

- Vitamin D và canxi - giúp xương bé phát triển bình thường.

- I-ốt - giúp bé phát triển ổn định.

 Nguồn: The Huffington Post UK

Những bài viết liên quan

Alt image

Thắc mắc về dinh dưỡng cho bé?

Chúng tôi luôn sẵn sàng để tư vấn và giải đáp những thắc mắc của mẹ về vấn đề chăm sóc và dinh dưỡng cho bé.

x