Mách mẹ 3 tư thế cho bé bú bình đúng cách, tránh sặc sữa

Việc thực hiện tư thế cho bé bú bình đúng cách là cực kỳ quan trọng để ngăn chặn tình trạng sặc sữa, đầy hơi hay nôn trớ thường gặp ở trẻ sơ sinh. Mẹ hãy dành ít phút tìm hiểu các tư thế chuẩn khoa học dưới đây để giúp hành trình chăm sóc bé yêu an toàn hơn nhé.

1. Vì sao cần quan tâm đến tư thế cho bé bú bình?

Mẹ cần chú trọng tư thế khi cho con bú bình để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề ảnh hưởng đường hô hấp. Việc giữ tư thế đúng không chỉ giúp bé ăn ngon mà còn tạo ra sự kết nối thiêng liêng giữa mẹ và bé trong mỗi bữa ăn. Dưới đây là chi tiết lý do mẹ nên chọn tư thế cho trẻ sơ sinh bú bình đúng cách: (1, 2, 3, 4, 5)

• Ngăn ngừa tình trạng sặc sữa, nôn trớ hoặc nghẹt thở: Khi bú sai tư thế, sữa có thể chảy quá nhanh khiến bé không kịp nuốt và dễ bị sặc sữa vào phổi. Bên cạnh đó nếu mẹ để bé nằm ngửa khi bú, con sẽ dễ bị hít sặc hoặc ngạt thở mà mẹ không kịp nhận ra.
• Kiểm soát dòng chảy sữa: Góc nghiêng của bình sữa sẽ quyết định sữa chảy nhanh hay chậm theo sức bú của con. Nếu mẹ cầm bình quá đứng, sữa chảy mạnh làm bé dễ sặc, còn nếu để bình quá ngang thì bé phải mút rất mạnh dẫn đến nhanh mệt.
• Ngăn ngừa đau bụng hoặc nôn trớ: Cho bé bú ở tư thế nằm phẳng thường khiến con nuốt phải rất nhiều không khí vào bụng. Lượng khí thừa này chính là "thủ phạm" gây ra tình trạng đầy hơi, đau bụng và khiến bé dễ bị nôn trớ sau khi bú.
• Giảm nguy cơ trào ngược dạ dày: Một tư thế cho ăn đúng sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru và ít bị áp lực hơn. Nhờ đó, bé sẽ tránh nguy cơ bị trào ngược và giúp con hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

2. Chia sẻ các tư thế cho bé bú bình đúng cách

Có 3 cách cho bé bú bình đúng tư thế phổ biến bao gồm ngồi ôm ngang, ngồi vào lòng mẹ và tựa lưng vào đùi mẹ, mỗi tư thế đều mang lại sự thoải mái riêng cho bé. Cụ thể:

2.1 Tư thế cho bé bú: Ngồi ôm ngang

Tư thế ngồi ôm ngang giúp ngăn ngừa chứng nghẹn sữa hiệu quả, đồng thời giữ cho bé cảm giác thoải mái nhất để thưởng thức bữa ăn. Đây cũng là tư thế lý tưởng để mẹ và bé tăng cường sự gắn kết thông qua việc tiếp xúc da kề da.

• Bước 1: Mẹ hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi bắt đầu cho bé bú bình.
• Bước 2: Mẹ chọn một vị trí ngồi thoải mái, bế bé nằm gọn trong lòng và giữ cho phần đầu, lưng của con hơi ngẩng cao lên.
• Bước 3: Mẹ cầm bình sữa sao cho phần đáy bình hơi nghiêng để sữa luôn lấp đầy núm vú, giúp bé không nuốt phải không khí gây đầy bụng.
• Bước 4: Mẹ cho bé bú từ từ và chủ động dừng lại để con nghỉ ngơi hoặc dừng hẳn khi bé đã có dấu hiệu no bụng.

2.2 Tư thế cho bé ngồi vào lòng mẹ

Tư thế ngồi vào lòng mẹ giúp giảm áp lực lên bụng bé, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng nghẹn sữa hoặc nôn trớ. Đây là lựa chọn được khuyến khích dành cho những trẻ gặp vấn đề trào ngược dạ dày:

• Bước 1: Mẹ hãy tìm một chỗ ngồi có điểm tựa lưng chắc chắn để tạo sự thoải mái cho cả mẹ và bé.
• Bước 2: Mẹ đặt lưng của bé áp sát vào bụng mình, để đầu con tựa nhẹ vào vai hoặc ngực mẹ rồi dùng một tay giữ vững cơ thể bé.
• Bước 3: Tay còn lại mẹ cầm bình sữa nghiêng một góc phù hợp với miệng bé, đồng thời để đầu con hơi nghiêng sang một bên để mẹ dễ dàng quan sát biểu hiện của con.

Lưu ý: Tư thế này chỉ phù hợp với những bé đã có phần lưng cứng cáp hoặc đã bắt đầu tập ngồi được. Mẹ tuyệt đối không áp dụng cho trẻ sơ sinh vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến cột sống còn non yếu của con.

2.3 Tư thế cho bé bú bình - tựa lưng vào đùi mẹ

Tư thế này giúp bé tránh được tình trạng sặc sữa hay nôn trớ hiệu quả. Khi áp dụng cách này, mẹ và bé có thể dễ dàng giao tiếp bằng mắt để tăng thêm sự gắn kết tình cảm trong suốt bữa ăn. Ngoài ra, việc đặt bé nằm trên đùi còn giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn và hạn chế tối đa tình trạng mỏi lưng khi cho con bú lâu.

• Bước 1: Mẹ hãy tìm một chỗ ngồi thoải mái để có thể dựa lưng vào một cách vững chãi.
• Bước 2: Sau đó, mẹ duỗi chân ra rồi đặt bé nằm lên đùi mình sao cho tư thế của con thật thoải mái và thuận tiện nhất.
• Bước 3: Mẹ dùng một tay để nâng đỡ và giữ bé ổn định, tay còn lại cầm bình sữa nghiêng một góc phù hợp để cho bé bú.

3. Lưu ý khi áp dụng cách cho bé bú bình đúng tư thế

Ngoài tư thế cho bé bú bình đúng chuẩn, mẹ cần lưu ý giữ núm vú đầy sữa, vỗ ợ hơi, cho bú theo nhu cầu, bỏ phần sữa thừa và luôn quan sát bé. Việc tuân thủ các quy tắc này không chỉ giúp bé ăn ngon mà còn hạn chế tối đa những sự cố ngoài ý muốn.

Dưới đây là chi tiết lưu ý khi áp dụng cách cho bé bú bình đúng tư thế được tổng hợp từ UNICEF (Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc), CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ), Nationwide Children's Hospital và Healthline: (3, 4, 7, 8, 9)

• Giữ núm vú đầy sữa trong lúc bé bú bình: Việc này giúp ngăn chặn tình trạng bé nuốt phải bọt khí trong bình, từ đó hạn chế đầy hơi hay nôn trớ. Mẹ hãy luôn giữ bình sữa ở một góc nghiêng vừa phải thay vì để nằm ngang để đảm bảo sữa luôn lấp đầy đầu núm. Nếu thấy núm vú bị bẹp khi bé đang mút, mẹ hãy nhẹ nhàng dùng ngón tay nới lỏng góc miệng bé để không khí lọt vào bình và con có thể tiếp tục bú.
• Vỗ ợ hơi cho bé: Mẹ nên dừng lại để vỗ lưng cho bé ợ hơi khoảng 2 đến 3 lần trong mỗi cữ bú nhằm loại bỏ không khí dư thừa, giúp con tránh cảm giác khó chịu và đau bụng. Mẹ có thể đặt một chiếc khăn dưới cằm bé, bế con ngồi trên đùi hoặc ôm sát vào ngực rồi dùng tay nhẹ nhàng xoa lưng cho con. Mẹ hãy kiên trì thực hiện thao tác này đến khi nghe thấy tiếng bé ợ hơi thì mới tiếp tục cho bú hoặc đặt bé nằm.
• Cho bé bú theo nhu cầu: Mỗi bé đều có nhu cầu riêng nên mẹ hãy quan sát biểu hiện của con để nắm bắt được lượng sữa bé cần thực tế trong ngày. Mẹ không nên cố ép bé bú thêm khi con đã no để tránh gây áp lực lên hệ tiêu hóa.
• Bỏ phần sữa thừa sau khi bé đã bú: Mẹ hãy bỏ đi phần sữa còn dư trong bình sau khi bé đã bú xong. Dù là sữa mẹ hay sữa công thức, việc dùng lại phần sữa thừa này có thể gây ra những rủi ro về nhiễm khuẩn đường ruột của bé.
• Không để bé bú bình một mình: Mẹ không nên để bé tự bú bình một mình vì con có thể gặp phải tình trạng sặc sữa rất nguy hiểm. Mẹ hãy luôn giữ bình và quan sát kỹ các biểu hiện của bé trong suốt quá trình cho bú để kịp thời xử lý những tình huống bất ngờ xảy ra.

4. Câu hỏi thường gặp

Mẹ có thể tham khảo thêm một số giải đáp dưới đây để áp dụng tư thế cho bé bú bình đúng chuẩn:

4.1 Có cần thay đổi tư thế khi cho bé bú bình không?

Theo chia sẻ từ KidsHealth (Hiệp hội Nhi khoa New Zealand) và Children's Health Queensland, mẹ có thể thay đổi tư thế linh hoạt để giúp bé cân bằng chuyển động của mắt và đầu, tránh các vấn đề về sự cân đối cơ thể. Tuy nhiên, mẹ hãy luôn đảm bảo bé ở tư thế nửa ngồi hoặc đầu cao hơn thân để giảm nguy cơ sặc sữa. (5, 10)

4.2 Cho bé bú bình sai tư thế có thể gây sâu răng không?

Câu trả lời là có. Vì nếu cho bú sai tư thế, sữa có thể đọng lại lâu trong khoang miệng. Khi đó, các loại đường trong sữa kết hợp với nước bọt sẽ tạo ra axit làm hỏng men răng. Do đó, mẹ nên giữ tư thế chuẩn và vệ sinh nướu, răng cho bé sau khi bú xong. (5, 10)

Hy vọng những chia sẻ về tư thế cho bé bú bình đúng cách trên đây sẽ giúp mẹ tự tin hơn trong hành trình chăm sóc bé yêu. Chỉ cần một chút chú ý và kiên nhẫn, mẹ hoàn toàn có thể giúp con có những bữa uống sữa an toàn, khỏe mạnh.

Bên cạnh những lưu ý khi áp dụng tư thế cho trẻ sơ sinh bú bình đúng cách trên, nếu bé cần bổ sung thêm sữa công thức do mẹ ít sữa hoặc vì lý do sức khỏe, mẹ nên pha sữa đúng hướng dẫn, chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và thể trạng của bé theo tư vấn chuyên gia. Ngoài ra, mẹ nên ưu tiên chọn sữa có bổ sung những dưỡng chất quan trọng hỗ trợ tăng cường đề kháng và phát triển trí não - hai yếu tố quan trọng trong những năm đầu đời của trẻ.

Tiêu biểu là hệ dưỡng chất SYNBIOTIC - dưỡng chất là sự kết hợp giữa chất xơ Prebiotics scGOS/lcFOS (tỷ lệ 9:1) và lợi khuẩn Probiotic B.breve M-16V hỗ trợ miễn dịch X6 lần. SYNBIOTIC được chứng minh lâm sàng giúp trẻ sinh mổ khôi phục hệ vi sinh đường ruột chỉ sau 3 ngày nhanh hơn gấp 27 lần so với nhóm trẻ không bổ sung. Hiệu quả này được duy trì suốt những tháng tiếp theo, giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng hô hấp và tiêu hóa ở trẻ. Vì có đến 70 - 80% tế bào miễn dịch nằm ở đường ruột, nên khi hệ vi sinh đạt trạng thái cân bằng và khỏe mạnh, sức đề kháng của trẻ cũng được xây dựng vững chắc từ bên trong.

>> Để tìm hiểu rõ hơn về vai trò của SYNBIOTIC trong việc nâng cao đề kháng cho trẻ, mẹ truy cập TẠI ĐÂY nhé.

Bên cạnh đó, sữa cũng cần cung cấp các thành phần quan trọng cho sự phát triển trí não như DHA, Omega-3, Sắt, Kẽm, Vitamin B12 cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Sự kết hợp đầy đủ các dưỡng chất này sẽ giúp trẻ phát triển cân đối và toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể chất.