Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng & Lưu ý

Sữa là nguồn cung cấp năng lượng, dinh dưỡng chính yếu cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, mẹ cần nắm rõ lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng để cung cấp đủ nhu cầu của con. Qua đó, trẻ có nền tảng dinh dưỡng phù hợp và phát triển toàn diện.

1. Lý do trẻ cần uống đủ sữa mỗi ngày?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) cho biết, trẻ nên uống đủ sữa theo nhu cầu hàng ngày để bổ sung đủ năng lượng, dưỡng chất. Đặc biệt trong đó, sữa chứa Vitamin D, Canxi và Protein giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng. Cùng với chất béo tốt hỗ trợ con hoàn thiện cấu trúc, chức năng não bộ.

2. Làm thế nào để nhận biết trẻ bú chưa đủ sữa hay chưa?

Dấu hiệu bé uống đủ sữa hay chưa rất dễ nhận biết. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia của Anh (NHS), Cleveland Clinic và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), nếu trẻ còn đói thì thường quấy khóc sau bú, tiểu ít, sụt cân, thời gian uống sữa quá ngắn hoặc quá dài,...

- Dấu hiệu trẻ bú chưa đủ sữa: 

• Đưa tay lên miệng mút dù mới bú xong.
• Trẻ liên tục tìm ti mẹ hoặc bình sữa.
• Bé chu môi, chép miệng, liếm môi và chảy nước dãi.
• Bầu ngực mẹ còn căng.

- Dấu hiệu trẻ bú đủ sữa: 

• Mẹ nghe rõ tiếng em bé nuốt sữa.
• Trẻ tự động rời khỏi ti mẹ khi uống xong.
• Bé bắt đầu ngái ngủ sau bú.
• Ngực mẹ mềm hơn sau khi trẻ bú xong.
• Trẻ tăng cân đều.

3. Hướng dẫn mẹ cách tính lượng sữa cho trẻ theo cân nặng

Để xác định bé uống bao nhiêu sữa là đủ, mẹ có thể thử dựa vào số cân hiện tại của con và nhân với 150ml. Cụ thể công thức như sau:

Ví dụ: Bé trai 3 tháng tuổi có cân nặng trung bình tiêu chuẩn là 6.4 kg. Cách tính lượng sữa theo cân nặng này là 150 x 6.4 = 960 ml/ngày.

Ngoài ra, mẹ lưu ý trẻ sơ sinh những ngày đầu thường bú ít (40 - 60ml/ngày). Bởi, dạ dày bé rất nhỏ và chưa quen với việc tự ti mẹ. Khi đã quen, mẹ tăng dần lượng sữa để cung cấp đủ năng lượng, dinh dưỡng cho con (khoảng 30m/lần). Sau 1 tuần, trẻ có thể bú được 60m/lần, tương đương 600ml/ngày.

4. Lưu ý gì khi áp dụng cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng?

Công thức này chỉ mang tính chất tham khảo. Thực tế, trẻ có thể bú ít hơn hoặc nhiều hơn dựa vào nhu cầu. Tốt nhất, mẹ nên dựa vào khả năng hấp thu để cho trẻ bú. 

Nhưng mẹ lưu ý rằng Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị nên cho trẻ uống sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu và duy trì đến 2 tuổi. Bởi, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đặc biệt, trong sữa mẹ có dưỡng chất SYNBIOTIC hỗ trợ trẻ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ vậy xây dựng đề kháng vững vàng để phát triển khỏe mạnh.

Có thể mẹ chưa biết, trẻ sinh mổ là đối tượng có nguy cơ đề kháng kém, dẫn tới bệnh vặt thường xuyên vì không đi qua ống sinh tự nhiên của mẹ nên vô tình bỏ lỡ khoảnh khắc da kề da để nhận lại nguồn lợi khuẩn vô giá. Lúc này, cho trẻ uống sữa mẹ hoàn toàn theo nhu cầu rất cần thiết giúp bổ sung SYNBIOTIC. Trường hợp những khi ít sữa hoặc tắc sữa, mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng sữa công thức nhưng lưu ý nên có thành phần đặc biệt này.

SYNBIOTIC cần thiết cho trẻ là dưỡng chất được chứng minh lâm sàng giúp tăng đề kháng tự nhiên, kết hợp giữa hai thành phần quan trọng:

• Lợi khuẩn Probiotic B.breve M-16V: Chủng lợi khuẩn phổ biến trong đường ruột trẻ nhỏ, được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện các triệu chứng tiêu hóa hay ngăn ngừa triệu chứng giống như hen suyễn ở trẻ. [1-2]
• Hệ chất xơ scGOS/lcFOS theo tỷ lệ 9:1: Góp phần giúp tăng số lợi khuẩn, giảm số hại khuẩn, cải thiện số lần đi tiêu và giúp phân mềm hơn. [3]

Với những nghiên cứu khoa học đã chứng minh, SYNBIOTIC mang lại 2 lợi ích nổi bật cho trẻ sinh mổ:

• Tăng cường đề kháng chỉ sau 3 ngày*. Hiệu quả duy trì suốt nhiều tháng sau đó.
• Tăng cường lợi khuẩn nhanh gấp 27 lần**.

References:

[1] van der Aa, L.B., et al.. Allergy, 2011. 66(2): p. 170-7.

[2] van der Aa, L.B., et al.. Clin Exp Allergy, 2010. 40(5): p. 795-804.

[3] Haarman, M. and J. Knol. Appl Environ Microbiol, 2005. 71(5): p. 2318-24.

(*) Dựa trên nghiên cứu của Chua MC, et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2017;65:102–6.

(**) So với nhóm trẻ không bổ sung SYNBIOTIC

>> Thông tin chi tiết về SYNBIOTIC với lợi ích tăng đề kháng cho trẻ cập nhật TẠI ĐÂY.

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, chỉ sử dụng sản phẩm thay thế theo chỉ định hoặc vui lòng tham khảo tư vấn của nhân viên y tế.

5. Câu hỏi thường gặp

Liên quan đến cách tính lượng sữa theo cân nặng, nhiều mẹ quan tâm rằng:

5.1 Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn có cần tính lượng sữa không?

Với trẻ uống sữa mẹ trực tiếp, mẹ không cần tính chính xác số ml mỗi bữa, mà nên cho bú theo nhu cầu. Ngoài ra, mẹ có thể theo dõi thêm các dấu hiệu để biết bé đã bú no chưa. 

5.2 Lượng sữa của trẻ sơ sinh có thay đổi theo từng giai đoạn không?

Có. Dạ dày trẻ sẽ lớn dần theo thời gian, nên lượng sữa cũng tăng dần. Mẹ cần điều chỉnh lượng sữa định kỳ, tránh áp dụng một công thức cố định trong thời gian dài để trẻ nhận đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Qua thông tin trong bài viết này, hy vọng mẹ đã biết cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng. Điều này giúp mẹ đáp ứng tốt nhu cầu của bé theo từng giai đoạn, nhờ vậy phát triển khỏe mạnh.

Bài viết liên quan