8 cách giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh mẹ không nên bỏ qua

Làm thế nào để giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh và an toàn là điều cha mẹ quan tâm. Do chào đời sớm hơn ngày dự sinh, nên trẻ cần được chăm sóc đặc biệt để bắt kịp đà tăng trưởng đúng chuẩn.

1. Vì sao trẻ sinh non thường tăng cân chậm hơn so với trẻ đủ tháng?

Theo Medline Plus (Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (NLM), sinh non được hiểu là khi em bé được sinh ra trước 37 tuần thai kỳ (trong khi thai kỳ đủ tháng thường từ 39 tuần trở lên). Phần lớn quá trình tăng trưởng và hoàn thiện các cơ quan của thai nhi diễn ra mạnh mẽ ở những tuần cuối của thai kỳ.

Tuy nhiên, vì ra đời sớm nên trẻ sinh non thường có cân nặng thấp hơn nhiều so với trẻ đủ tháng. Đồng thời các cơ quan của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, khiến khả năng bú, tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng còn hạn chế. Những điều này dẫn đến tình trạng trẻ sinh non tăng cân chậm.

2. Chia sẻ 8 cách giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh

Để hỗ trợ trẻ sinh non tăng cân nhanh, mẹ nên ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ và cho bú thường xuyên, đồng thời đảm bảo bé ngậm vú đúng cách. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên thực hiện da kề da và massage nhẹ nhàng giúp kích thích tiêu hóa và tăng cân hiệu quả. Ngoài ra, mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp và tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung vitamin, sắt khi cần thiết.

2.1 Cho con bú sữa mẹ thường xuyên

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tối ưu giúp trẻ sinh non tăng cân và tăng cường miễn dịch nhờ giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất và kháng thể. Mẹ nên ưu tiên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, đồng thời nên cho con bú ngay sau sinh để tận dụng nguồn sữa non quý giá, hỗ trợ trẻ phát triển hệ vi sinh đường ruột và tăng cường hàng rào miễn dịch tự nhiên.

Bên cạnh đó, mẹ nên cho trẻ bú theo nhu cầu, và cho bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên còn lại. Việc này giúp con được bú cả sữa đầu và sữa cuối, để nhận được các chất dinh dưỡng và năng lượng cho sự tăng trưởng.

2.2 Đảm bảo bé ngậm vú đúng cách 

Cho trẻ ngậm vú đúng cách là một trong những mẹo giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh. Vì khi ngậm đúng, bé sẽ bú hiệu quả, nhận đủ lượng sữa cần thiết và hạn chế mệt mỏi. Do đó, mẹ nên điều chỉnh tư thế sao cho miệng bé ngậm sâu quầng vú, môi mở rộng và cằm chạm vào ngực để tối ưu lượng sữa nhận được.

2.3 Tiếp xúc da kề da

Da kề da giúp ổn định thân nhiệt, nhịp tim, tăng khả năng bú và hỗ trợ tăng cân ở trẻ sinh non, đồng thời còn kích thích tiết sữa ở mẹ. Mẹ nên đặt bé nằm trực tiếp trên ngực trần của mình mỗi ngày trong khoảng thời gian phù hợp để tăng hiệu quả.

2.4 Massage nhẹ nhàng cho bé

Massage giúp kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng, từ đó giúp trẻ tăng cân tốt hơn. Mẹ có thể massage nhẹ nhàng toàn thân cho bé mỗi ngày, đặc biệt là vùng bụng và tay chân, với lực vừa phải và trong không gian ấm áp.

2.5 Điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ

Chế độ dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa, từ đó tác động đến khả năng tăng trưởng và giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh. Vì vậy, mẹ nên ăn uống đa dạng, đầy đủ các nhóm chất như chất đạm, chất đường bột, chất béo, vitamin - khoáng chất, đồng thời uống đủ nước để duy trì nguồn sữa dồi dào.

2.6 Mẹ bổ sung thêm vitamin và sắt

Việc bổ sung vitamin và sắt giúp cải thiện sức khỏe của mẹ và nâng cao chất lượng sữa, hỗ trợ trẻ phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung để đảm bảo liều lượng phù hợp và an toàn.

2.7 Cho trẻ ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng và phục hồi năng lượng, giúp trẻ tăng cân hiệu quả hơn. Vì thế mẹ nên tạo môi trường ngủ yên tĩnh, thoải mái và duy trì lịch ngủ phù hợp để bé ngủ đủ và sâu giấc.

2.8 Thăm khám định kỳ

Thăm khám thường xuyên giúp mẹ theo dõi sát sao tình trạng tăng trưởng của trẻ và phát hiện sớm các vấn đề bất thường. Nếu bé không tăng cân như mong muốn, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ dinh dưỡng và chăm sóc phù hợp, từ đó giúp trẻ sinh non tăng trưởng tốt và phát triển khỏe mạnh hơn.

3. Lưu ý khi chăm sóc trẻ sinh non hỗ trợ con tăng cân, khỏe mạnh

Trong quá trình áp dụng các cách giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh, mẹ nên lưu ý:

• Đảm bảo vệ sinh và phòng tránh nhiễm trùng: Trẻ sinh non có hệ miễn dịch còn yếu nên rất dễ nhiễm khuẩn. Vì vậy, cha mẹ cần giữ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chăm sóc bé, vệ sinh dụng cụ ăn uống, bình sữa và hạn chế cho trẻ tiếp xúc với môi trường đông người để giảm nguy cơ lây nhiễm.
• Giữ ấm cho trẻ: Cha mẹ nên giữ ấm cho bé bằng cách mặc đủ ấm, đội mũ, mang bao tay chân,... hoặc áp dụng phương pháp da kề da giúp duy trì nhiệt độ cơ thể của con ổn định.

• Tiêm phòng đầy đủ: Việc tiêm phòng đúng lịch giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, từ đó tạo điều kiện để con phát triển khỏe mạnh. Cha mẹ nên theo dõi và đưa con đi tiêm chủng theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Chú ý đến các dấu hiệu của bé: Cha mẹ cần quan sát các biểu hiện của trẻ như bú kém, quấy khóc bất thường, thở nhanh hoặc thay đổi màu da,... Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, cần đưa trẻ đi khám kịp thời để được can thiệp sớm, tránh ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng của con.

4. Câu hỏi thường gặp

Trong quá trình chăm sóc giúp trẻ sinh non tăng cân nhanh, cha mẹ cũng có những thắc mắc như:

4.1 Trẻ sinh non cần bao lâu để tăng cân?

Thời gian tăng cân của trẻ sinh non không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cân nặng lúc sinh, tuổi thai và tình trạng sức khỏe tổng thể của bé. Mỗi trẻ sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau, vì vậy cha mẹ nên đưa con đi thăm khám định kỳ để được bác sĩ đánh giá và tư vấn chính xác.

4.2 Có nên bổ sung thêm sữa công thức cho trẻ sinh non?

Cha mẹ nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ hoặc Chuyên gia dinh dưỡng về việc bổ sung sữa công thức cho trẻ sinh non để có tư vấn phù hợp.

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO - World Health Organization), UNICEF (Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) và Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ nên được cho  bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và có thể duy trì bú mẹ đến 2 tuổi (hoặc lâu hơn). Bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, cung cấp đầy đủ dưỡng chất và kháng thể cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Sữa mẹ còn chứa SYNBIOTIC - dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng cường miễn dịch cho trẻ. SYNBIOTIC là sự kết hợp giữa chất xơ Prebiotics và lợi khuẩn Probiotics, khi cả hai phối hợp ‘làm việc’ cùng nhau sẽ gia tăng lượng lợi khuẩn trong đường ruột, giúp bé có một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Qua đó hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng giúp trẻ giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, ít bị ốm vặt.

Bài viết liên quan