Trẻ 10 tháng biết làm gì? Cẩm nang nuôi dạy trẻ khỏe mạnh

Sau cột mốc 9 tháng tuổi, nhiều mẹ mong chờ không biết trẻ 10 tháng biết làm gì. Bài viết sau sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về quá trình phát triển của con trong giai đoạn này để có giải pháp chăm sóc bé yêu phù hợp hơn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Sự phát triển thể chất của trẻ 10 tháng tuổi

Trẻ 10 tháng tuổi đạt chiều cao và cân nặng khác nhau ở bé trai và bé gái như sau:

• Bé trai: Trẻ nặng khoảng 7.4 - 11.4kg và cao tầm 68.7 - 77.9cm.

• Bé gái: Trẻ nặng trung bình 6.7 - 10.9kg và cao khoảng 66.5 - 76.4cm.

(*) Lưu ý thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu trẻ nằm ngoài khoảng nhưng vẫn ăn ngủ ngoan, vui vẻ, không có dấu hiệu bất thường thì mẹ đừng quá lo lắng.

2. Trẻ 10 tháng biết làm gì? Khám phá các cột mốc đáng nhớ

Trẻ 10 tháng tuổi đạt các mốc phát triển về vận động (như bò, tự đứng dậy, ngồi xổm,...), nhận thức (hình thành sở thích ăn uống, thích nghe nhạc,...), cảm xúc và hành vi xã hội (thể hiện tính cách rõ ràng, bớt căng thẳng khi xa mẹ,...) và ngôn ngữ (hóng chuyện, bập bẹ ngân nga theo giai điệu bài hát,...). Chi tiết như nội dung sau đây: 

2.1 Mốc phát triển vận động của bé 

Nếu mẹ thắc mắc bé 10 tháng biết làm gì thì lúc này con có thể bò khắp nhà để khám phá thế giới xung quanh. Trẻ đã biết tự đứng dậy, từ từ hạ mình xuống để chuyển sang tư thế ngồi xổm. Đặc biệt, một số bé có thể đứng chựng và chập chững những bước đi đầu tiên ở độ tuổi này.

Ngoài ra, con đã thành thạo trong việc phát hiện các đồ vật xung quanh và nhanh chóng bò đến chúng để với tay lấy và ném đi. Đồng thời, trẻ bắt đầu học xếp hình đồ vật hoặc chồng các cốc/bát lên nhau.

2.2 Sự phát triển về nhận thức

Về nhận thức, trẻ 10 tháng tuổi đã biết:

• Trẻ thích nghe và nhảy theo các âm thanh đơn giản,  nhạc thiếu nhi vui tươi, sôi động.

• Bé thích thú tìm kiếm các vật bị giấu đi.

• Con đã nhìn thấy màu sắc rõ ràng hơn.

• Trẻ bắt đầu hình thành sở thích ăn uống cụ thể.

2.3 Cảm xúc và hành vi xã hội có sự chuyển biến mạnh mẽ

Nếu mẹ hào hứng muốn biết trẻ 10 tháng biết làm gì thì chắc hẳn sẽ bất ngờ với những thay đổi rõ rệt về cảm xúc và hành vi xã hội của con. Cụ thể:

• Trẻ tỏ ra sợ hãi với một số âm thanh như tiếng máy hút bụi, tiếng chuông cửa,... 

• Con bớt căng thẳng hơn mỗi khi xa mẹ, dễ làm quen với người lạ hơn.

• Trẻ thể hiện tính cách rõ ràng hơn - thích tiếp xúc hoặc nhút nhát, e dè khi tiếp xúc với mọi người. 

2.4 Sự phát triển về ngôn ngữ

Ở cột mốc 10 tháng tuổi, khả năng ngôn ngữ của con cũng có sự phát triển đáng kể:

• Trẻ bắt đầu hóng chuyện hơn, hào hứng khi nghe mọi người trò chuyện.

• Bé bập bẹ, ngân nga theo giai điệu các bài hát.

• Trẻ hiểu và làm theo các yêu cầu đơn giản như “vỗ tay”, “tạm biệt”,...

• Con phản ứng khi được gọi tên, nhận biết tên gọi của đồ vật, con vật xung quanh. 

>> Tìm hiểu thêm: Sự phát triển của trẻ 6 tháng tuổi và cách chăm sóc

3. Bé 10 tháng tuổi ăn uống và ngủ như thế nào?

Sau khi đã tìm hiểu trẻ 10 tháng biết làm gì, mẹ cũng cần nắm rõ hơn về nhu cầu ăn uống và giấc ngủ của con ở độ tuổi này. 

Trong giai đoạn này, trẻ đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ, đã có một vài chiếc răng và có thể ăn được nhiều loại thức ăn với hương vị, kết cấu khác nhau. Do đó, mẹ có thể đa dạng thực đơn của con với các món cháo đặc (theo khả năng nhai của trẻ) cùng thịt, cá, rau củ xay/băm nhuyễn. Với các bữa phụ, mẹ có thể cho con ăn các loại trái cây (như táo, kiwi, chuối,..) cắt nhỏ/xay nhuyễn, sữa chua,...

Bên cạnh đó, với trẻ 10 tháng sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, khoảng 170-250ml cho mỗi lần bú, 3-4 cữ/ngày (hoặc theo nhu cầu mỗi trẻ). Mẹ nên ưu tiên cho trẻ bú mẹ, vì đây là nguồn dinh dưỡng chứa nhiều kháng thể, dưỡng chất quý cần thiết giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. 

Tuy nhiên, nếu mẹ có cơ địa ít sữa hoặc gặp vấn đề không thể cho trẻ bú (như sinh mổ dùng thuốc kháng sinh), cũng đừng quá lo lắng mà ảnh hưởng đến sức khỏe. Mẹ cần tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng cẩn thận để chọn sản phẩm phù hợp.

>> Tìm hiểu thêm: Cách gọi sữa về sau khi mất sữa

Bên cạnh chú ý dinh dưỡng, mẹ cũng nên quan tâm đến việc cho con ngủ đủ giấc mỗi ngày. Khi bé ngủ ngon và sâu giấc sẽ hấp thụ oxy, năng lượng và sản sinh nhiều hormone tăng trưởng hơn, từ đó giúp trẻ có tâm trạng vui vẻ, phát triển khỏe mạnh. Với trẻ 10 tháng tuổi, con cần ngủ 11-16 giờ mỗi ngày, trong đó có giấc trưa từ 2-4 tiếng và ngủ đêm từ 10-14 giờ.

4. Nên làm gì để hỗ trợ trẻ 10 tháng phát triển tốt?

Khi đã nắm rõ trẻ 10 tháng biết làm gì, mẹ nên có cách hỗ trợ con phát triển tối ưu như tăng cường giao tiếp với bé, tập cho con thói quen ăn đúng bữa,... Chi tiết như sau:

• Tăng cường giao tiếp với bé: Mẹ nên thường xuyên nói chuyện, tương tác với con để giúp con mở rộng vốn từ, kích thích phát triển kỹ năng giao tiếp.

• Tập cho trẻ thói quen ăn đúng bữa: Việc duy trì thói quen ăn đúng giờ giúp bé hình thành nếp sinh hoạt cố định, hỗ trợ hệ tiêu hóa của con hoạt động nhịp nhàng hơn.

• Đảm bảo an toàn khi cho bé vận động: Để bé thoải mái bò và vui chơi trong không gian an toàn, mẹ nên loại bỏ các vật dụng sắc nhọn hoặc tiềm ẩn nguy hiểm như dao, kéo… ra khỏi tầm với của con. Bên cạnh đó, khi bé vận động, mẹ cần luôn quan sát sát sao để kịp thời hỗ trợ và xử lý những tình huống bất ngờ có thể xảy ra.

• Thường xuyên chơi đùa với con: Mẹ có thể thử giấu các món đồ chơi yêu thích của trẻ và giúp con tìm chúng để giúp trẻ rèn luyện khả năng nhận thức tốt hơn.

TÌm hiểu thêm: Các thay đổi quan trọng của trẻ ở giai đoạn 5 tháng tuổi

5. Trẻ 10 tháng có dấu hiệu chậm phát triển nào cần đi khám?

Khi trẻ 10 tháng không thể bò, đứng vững hay vẫy tay, lắc đầu,... mẹ nên đưa con thăm khám bác sĩ để có giải pháp can thiệp kịp thời. Các dấu hiệu bất thường cụ thể như sau:

• Trẻ không bò hoặc hay kéo lê 1 bên cơ thể khi bò.

• Con không thể đứng vững nếu thiếu sự trợ giúp từ người thân.

• Trẻ không biết vẫy tay hay lắc đầu.

• Bé không biết bập bẹ các từ như “ma ma” hay “đa đa”.

• Con không biết chỉ vào đồ vật hay hình ảnh.

• Trẻ không biết tìm kiếm đồ vật bị giấu đi.

6. Giải đáp một số thắc mắc thường gặp

Bên cạnh trẻ 10 tháng biết làm gì, bài viết cũng tổng hợp và giải đáp các băn khoăn liên quan như nội dung sau đây:

6.1 Trẻ 10 tháng không biết vỗ tay có sao không?

Trẻ 10 tháng chưa biết vỗ tay thường không đáng lo ngại vì mỗi bé có tốc độ phát triển riêng. Mặc dù 9-12 tháng là thời điểm phổ biến để học kỹ năng này, nhiều bé có thể đạt được muộn hơn. Nếu trẻ vẫn tương tác tốt, nhanh nhẹn và học các kỹ năng khác bình thường, phụ huynh không cần quá lo lắng.

6.2 Làm thế nào để bé 10 tháng an tâm khi vắng mẹ?

Mẹ có thể tập cho con làm quen với việc xa mẹ trong thời gian ngắn bằng cách rời khỏi phòng khi bé đang vui chơi ở khu vực an toàn. Sau đó quay lại và trò chuyện, ôm con để bé hiểu rằng mẹ luôn trở lại khi con cần. Bên cạnh đó, mẹ nên cho bé tiếp xúc thường xuyên với người thân, hàng xóm,... để con xây dựng sự gắn kết và cảm thấy thoải mái khi được chăm sóc bởi những người khác ngoài mẹ.

Bài viết trên đây đã giúp mẹ phần nào hiểu rõ hơn trẻ 10 tháng biết làm gì và cách chăm sóc con phù hợp ở độ tuổi này. Chúc bé yêu của mẹ sẽ có hành trình tiếp theo thật thuận lợi, dễ dàng đạt các cột mốc tăng trưởng khỏe mạnh nhé.

Bài viết liên quan