Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ có một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng rất quan trọng giai đoạn mang thai và cho con bú. Việc kết hợp bú sữa mẹ và bú sữa bình trong những tuần đầu đời của bé có thể làm giảm khả năng tiết sữa mẹ và ảnh hưởng đến việc cho bé bú sữa mẹ sau đó. Vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để đưa ra lựa chọn phù hợp về việc cho trẻ bú sữa và chế độ ăn uống.
Giai đoạn trẻ 2 tháng tuổi là cột mốc quan trọng đánh dấu sự chuyển mình mạnh mẽ của con yêu. Lúc này, mẹ sẽ bắt đầu thấy con có những phản ứng tương tác vô cùng đáng yêu và bắt đầu bộc lộ những nét tính cách đầu đời. Vậy cụ thể bé 2 tháng tuổi biết làm gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu những cột mốc quan trọng của trẻ 2 tháng cũng như một số lưu ý để con tăng trưởng đạt chuẩn.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cân nặng và chiều cao của bé 2 tháng tuổi có sự khác nhau dựa theo giới tính. Cụ thể:
Bé gái: Chiều cao từ 55.0 cm đến 59.1 cm (trung bình 57.1 cm). Cân nặng từ 4.5 kg đến 5.8 kg (trung bình 5.1 kg).
Bé trai: Chiều cao từ 56.4 cm đến 60.4 cm (trung bình 58.4 cm). Cân nặng từ 4.9 kg đến 6.3 kg (trung bình 5.6 kg).
(*) Lưu ý các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Mỗi trẻ sẽ có tốc độ phát triển khác nhau, nếu con nằm ngoài khoảng mà vẫn bú tốt, vui vẻ, tăng trưởng đều thì mẹ không nên quá lo lắng.
Bé 2 tháng tuổi biết làm gì là thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh. Ở giai đoạn này, trẻ phát triển mạnh về khả năng vận động, cảm xúc, nhận thức, ngôn ngữ và giao tiếp như: giữ đầu thẳng khi nằm sấp, chạm vào mặt cha mẹ, mỉm cười khi có ai trò chuyện cùng,... Cùng tìm hiểu chi tiết các cột mốc phát triển thú vị ngay dưới đây:
Về khả năng vận động, trẻ 2 tháng biết làm gì? Bé thường tập trung vào việc kiểm soát các nhóm cơ cổ và tay chân đang dần trở nên linh hoạt hơn. Cụ thể:
Bé có thể chống tay và giữ đầu thẳng khi nằm sấp.
Bé di chuyển cả hai tay và cả hai chân một cách chủ động.
Khi nằm sấp, bé có thể tự xoay đầu sang một bên. Và khi nằm ngửa, trẻ có thể vẫy tay/chân, ngọ nguậy và quẫy đạp liên tục.
Bé thích thú với việc đá chân khi nằm ngửa.
Con có thể giữ đồ chơi trong tay một lúc khi được đặt vào tay.
Bé biết nắm lấy ngón tay của bạn khi bạn đặt nó vào lòng bàn tay của bé.
Bên cạnh vận động, sự phát triển của bé 2 tháng tuổi còn thể hiện rõ nét qua các phản ứng cảm xúc và sự kết nối với người thân. Cụ thể:
Bé hay mỉm cười khi được người khác nói chuyện hoặc khi bạn mỉm cười với họ.
Trẻ bắt đầu biết phát ra âm thanh đáp lại khi bạn nói chuyện với bé.
Bé khóc khi bị ướt, đói, mệt hoặc khi muốn được bế ẵm.
Về mặt nhận thức, trẻ 2 tháng tuổi biết làm gì? Lúc này não bộ của bé đang tiếp nhận thông tin từ môi trường xung quanh một cách nhanh chóng. Con sẽ có nhiều thay đổi về nhận thức với những biểu hiện như sau:
Bé bắt đầu quan sát và dõi theo các chuyển động của bạn trong phòng.
Trẻ có thể tập trung nhìn vào một món đồ chơi yêu thích trong vài giây.
Trẻ biết quay đầu lại khi nghe thấy tiếng nói của người thân, đồng thời cũng biết chú ý đến những khuôn mặt mà con nhìn thấy.
Về mặt ngôn ngữ, trẻ 2 tháng biết làm gì? Ở giai đoạn này bé không chỉ dừng lại ở tiếng khóc, mà đã bắt đầu xuất hiện những âm thanh giao tiếp đầu đời. Cụ thể:
Bé phát ra những âm thanh khác ngoài tiếng khóc để biểu đạt nhu cầu.
Bé đã biết duy trì giao tiếp bằng mắt với người đối diện.
Khi bạn nói chuyện, bé có thể tạo ra những âm thanh ríu rít như "aaah", "gah" và "ooo" như một cách "đối thoại".
Trẻ biết quay đầu lại khi nghe thấy tiếng nói, và thích duy trì giao tiếp bằng mắt.
Bé 2 tháng tuổi đang trong giai đoạn phát triển, nên mẹ có thể nhận thấy con đói thường xuyên và có nhu cầu nạp nhiều dinh dưỡng hơn so với tháng đầu tiên. Vì thế mẹ nên cho con bú theo nhu cầu, khoảng 8 - 12 cữ/ngày với mỗi cữ khoảng 90-120ml sữa. Mẹ ưu tiên cho con bú sữa mẹ, vì đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, chứa nhiều kháng thể và dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
Trường hợp không thể cho bé bú vì lý do y khoa (chẳng hạn sinh mổ phải dùng kháng sinh,…) hoặc do cơ địa ít sữa, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương án bổ sung dinh dưỡng phù hợp, bao gồm việc sử dụng sữa công thức khi cần.
Bên cạnh đó, Ở giai đoạn này, giấc ngủ của trẻ bắt đầu dần được xác định rõ ràng hơn. Ngoài giấc ngủ đêm, con thường ngủ thêm 3 - 4 giấc ngắn vào ban ngày (giữa buổi sáng, sau buổi trưa và lúc chập choạng tối). Tổng thời gian ngủ của bé trung bình dao động từ 14 - 16 giờ mỗi ngày, bao gồm 8 - 10 giờ vào ban đêm và khoảng 4 - 8 giờ chia đều cho các giấc ngủ ngày. Để bé có giấc ngủ ngon, mẹ nên cho con đi ngủ ngay khi thấy dấu hiệu mệt mỏi, thường là khoảng 30 - 60 phút sau khi bú xong.
Để hỗ trợ sự phát triển của bé 2 tháng tuổi, cha mẹ có thể thực hiện các hoạt động như trò chuyện với bé thường xuyên, cho con nằm sấp khi thức, thực hiện các hoạt động vui chơi,... Cụ thể:
Giao tiếp sớm là chìa khóa để con làm quen với ngôn ngữ và gắn kết tình cảm với cha mẹ. Mẹ hãy tận dụng mọi khoảnh khắc trong ngày để thủ thỉ cùng con qua các hoạt động sau:
Mẹ hãy luôn đáp lại bé một cách tích cực, tỏ ra hào hứng và mỉm cười khi bé phát ra những âm thanh giao tiếp đầu đời.
Việc phản hồi lại các âm thanh của trẻ sẽ dạy cho bé cách luân phiên "nói chuyện" qua lại trong một cuộc hội thoại đơn giản.
Mẹ nên thường xuyên trò chuyện, đọc sách và hát cho bé nghe để kích thích trí não cũng như giúp con dần hiểu về ngôn ngữ.
Hãy kết hợp việc trò chuyện và chơi đùa cùng bé ngay trong lúc cho ăn, khi mặc quần áo hay khi tắm rửa cho con.
Tummy time (nằm sấp) là bài tập vận động giúp tăng cường sức mạnh cho vùng cơ cổ và phần thân trên, tạo tiền đề để bé biết ngồi và bò sau này. Theo đó, mẹ hãy đặt bé nằm sấp khi thức và đặt những món đồ chơi màu sắc ngang tầm mắt để khuyến khích bé tập ngẩng đầu lên. Mẹ cần duy trì cho bé nằm sấp từ 1 đến 5 phút mỗi ngày. Nếu nhận thấy bé có vẻ buồn ngủ, mẹ hãy đặt bé nằm ngửa ở không gian ngủ an toàn như nệm cứng, không có chăn gối hay đồ chơi xung quanh.
Lưu ý: Nên tập nằm sấp khi bé hoàn toàn tỉnh táo và có sự giám sát chặt chẽ từ người lớn để đảm bảo an toàn.
Vui chơi không chỉ mang lại niềm vui, mà còn giúp bé 2 tháng tuổi phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, giao tiếp, cảm xúc,... Theo đó, mẹ có thể trò chuyện hoặc hát ru nhẹ nhàng cho bé nghe trong suốt quá trình thay tã hoặc khi đang cho bé bú. Đồng thời hãy thường xuyên tương tác và nói với bé về những sự vật hay hình ảnh mà con đang tập trung nhìn thấy. Khi nói chuyện, mẹ nên sử dụng nhiều giọng điệu và cử chỉ khác nhau khi đọc truyện, hát hoặc chơi đùa để thu hút sự chú ý của con.
Việc tuân thủ lịch tiêm chủng là cách góp phần bảo vệ con khỏi nguy cơ mắc bệnh. Với trẻ 2 tháng tuổi, mẹ cần lưu ý các mốc tiêm chủng quan trọng theo chương trình tiêm chủng mở rộng như sau:
Tiêm vắc xin 5 trong 1 mũi 1 (phòng bệnh Bạch hầu, Ho gà, Uốn ván, Viêm gan B và Hib).
Cho bé uống vắc xin bại liệt lần 1 để bảo vệ hệ vận động của trẻ.
Cho trẻ uống vắc xin Rotavirus lần 1 để phòng ngừa virus gây tiêu chảy cấp.
Mặc dù mỗi em bé đều có tốc độ tăng trưởng riêng, nhưng cha mẹ nên chủ động đưa con đến gặp bác sĩ nhi khoa nếu nhận thấy trẻ 2 tháng tuổi có những dấu hiệu bất thường sau đây:
Con vẫn chưa biết mỉm cười với mọi người xung quanh.
Trẻ hoàn toàn không có phản ứng gì khi nghe thấy những tiếng ồn lớn.
Bé không biết dùng mắt để theo dõi các chuyển động của người hoặc đồ vật.
Trẻ không thể giữ thẳng đầu khi được mẹ cho nằm sấp.
Con không nhìn thẳng vào mắt bạn khi được trò chuyện hoặc tương tác.
Trẻ không nắm bắt được đồ vật khi được đặt trực tiếp vào lòng bàn tay.
Bé không thể tự ngẩng đầu lên, dù chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.
Dưới đây là những giải đáp cho các thắc mắc phổ biến của phụ huynh về quá trình phát triển của trẻ trong giai đoạn này, mời mẹ cùng theo dõi:
Trẻ 2 tháng tuổi thường có thể đã nhìn và bị thu hút với một số một số màu sắc có độ tương phản cao như đỏ, xanh dương, xanh lá. Dù vậy thị lực của bé vẫn đang phát triển, nên có thể chưa nhận biết tốt một số màu sắc tương đồng như đỏ và cam.
Khi chọn cũi cho bé 2 tháng tuổi, ngoài quan tâm thương hiệu uy tín, phụ huynh cần ưu tiên độ an toàn tuyệt đối như bề mặt nhẵn mịn (không dằm, không góc nhọn), khoảng cách giữa các thanh chắn an toàn (0.6 - 0.95cm) để bé không bị kẹt tay chân, và nệm phải khít hoàn toàn với lòng cũi.
Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ biết được trẻ 2 tháng tuổi phát triển như thế nào, biết làm những gì và có cách chăm sóc con phù hợp. Đừng quên áp dụng các hoạt động vui chơi và tương tác mỗi ngày để tạo tiền đề vững chắc cho bé phát triển tốt các kỹ năng mẹ nhé!
Bài viết liên quan
Chúng tôi luôn sẵn sàng để tư vấn và giải đáp những thắc mắc của mẹ về vấn đề chăm sóc và dinh dưỡng cho bé.