Bé 7 tháng biết làm gì & mẹ nên đồng hành cùng con thế nào?

“Bé 7 tháng biết làm gì?” không chỉ là câu hỏi về các mốc phát triển mà còn giúp cha mẹ hiểu rõ hơn hành trình lớn lên của con. Ở giai đoạn này, bé bắt đầu thể hiện sự tò mò, thích khám phá và phản ứng nhiều hơn với môi trường xung quanh. Cùng khám phá cụ thể hơn bé biết làm gì và làm thế nào để hỗ trợ con phát triển toàn diện ngay sau đây!

1. Sự phát triển thể chất của trẻ 7 tháng

Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ 7 tháng có chiều cao và cân nặng như sau:

• Bé trai: Bé trai 7 tháng có chiều cao khoảng 64.8 - 73.5cm, cân nặng khoảng 6.7 - 10.3kg.
• Bé gái: Bé gái 7 tháng có chiều cao khoảng 62.7 - 71.9cm, cân nặng khoảng 6.0 - 9.8kg.

(*) Lưu ý thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu trẻ nằm ngoài khoảng nhưng vẫn ăn ngủ ngoan, không có dấu hiệu bất thường thì mẹ đừng quá lo lắng.

2. Trẻ 7 tháng biết làm gì? Những bước tiến kỳ diệu của con yêu

Bé 7 tháng tuổi có nhiều bước tiến rõ rệt về vận động và giao tiếp. Lúc này, bé thường đã ngồi vững, bắt đầu tập trườn hoặc bò, cầm nắm đồ vật chắc chắn hơn và có thể chuyển đồ từ tay này sang tay kia. Bên cạnh đó, bé cũng có thể nói “ba”, “ma”, biết phản ứng khi được gọi tên và sẽ sử dụng các biểu cảm trên khuôn mặt như cau mày hoặc cười toe toét để giao tiếp với bạn. Cụ thể:

2.1 Sự phát triển về thể chất và vận động

Ở tháng thứ 7, nhiều bé trở nên linh hoạt hơn, bắt đầu di chuyển và kiểm soát cơ thể tốt hơn so với những tháng trước. Cụ thể:

• Bé có thể ngồi vững mà không cần hỗ trợ trong một khoảng thời gian.
• Bắt đầu trườn, bò hoặc di chuyển bằng cách trượt người để tiếp cận đồ vật.
• Cầm nắm đồ vật chắc chắn và có thể chuyển đồ từ tay này sang tay kia.

2.2 Sự phát triển về nhận thức

Một câu trả lời khác cho thắc mắc trẻ 7 tháng tuổi biết làm gì là bé đã bắt đầu chủ động khám phá thế giới xung quanh nhiều hơn. Chẳng hạn như:

• Bé biết khám phá đồ vật bằng tay và miệng để tìm hiểu về hình dạng, kết cấu.
• Nhận biết và tìm kiếm đồ vật bị che khuất một phần hoặc rơi xuống sàn.
• Có xu hướng cố gắng với hoặc với tới những đồ vật ngoài tầm tay.
• Theo dõi chuyển động của đồ vật và chú ý đến những thứ đang di chuyển.

2.3 Sự phát triển về cảm xúc và xã hội

Ở giai đoạn này, bé bắt đầu thể hiện rõ cảm xúc và sự gắn bó với người chăm sóc. Cụ thể, bé đã có thể:

• Nhận ra và phản ứng tích cực với người quen như bố mẹ hoặc người chăm sóc.
• Thích chơi các trò tương tác với cha mẹ như ú òa.
• Bé thường tỏ ra vui mừng, phấn khích khi nhìn thấy cha mẹ và có thể không thích hoặc tỏ ra khó chịu khi phải rời xa người thân quen.
• Biểu lộ cảm xúc rõ ràng như vui, buồn, thích thú qua nét mặt và âm thanh.

2.4 Sự phát triển về ngôn ngữ và giao tiếp

Bé 7 tháng tuổi bắt đầu luyện tập những âm thanh đầu tiên và dần hiểu hơn về giao tiếp. Ví dụ như bé đã biết:

• Lặp lại cùng một âm thanh với âm lượng lớn, và tiếng bập bẹ của bé thậm chí có thể có cả âm điệu lên xuống.
• Bé có thể giao tiếp bằng cách tạo ra nhiều âm thanh khác nhau - tiếng cười, tiếng thổi bong bóng. Nếu bé nhà bạn biết nói sớm, bạn có thể nghe bé nói 1-2 từ như 'mama' hoặc 'dada', dù bé chưa hiểu nghĩa của những từ này. 
• Sử dụng ngôn ngữ cơ thể để giao tiếp. Ví dụ, bé có thể đưa tay ra với bạn để nói rằng bé muốn chơi.
• Thể hiện nhiều biểu cảm khác nhau từ nụ cười tươi đến cau mày, và có thể hiểu được cảm xúc của bạn qua giọng nói và biểu cảm khuôn mặt.

3. Nhu cầu dinh dưỡng và giấc ngủ của bé 7 tháng tuổi như thế nào?

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế và Viện Dinh dưỡng, trẻ 7 tháng tuổi cần khoảng 600 - 650 kcal/ngày, được cung cấp từ sữa mẹ/sữa công thức kết hợp với thực phẩm ăn dặm. Trong đó:

• Đối với khẩu phần ăn: Bé có thể bắt đầu làm quen với các món ăn dặm có độ đặc hơn như bột đặc hoặc thức ăn được xay, nghiền nhuyễn. Mỗi ngày, bé thường ăn khoảng 2 - 3 bữa chính và 1 - 2 bữa phụ, kết hợp bú mẹ thường xuyên để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
• Đối với các cữ sữa: Trẻ 7 tháng tuổi vẫn bú theo nhu cầu, trung bình khoảng 5 - 8 cữ mỗi ngày. Mỗi cữ có thể từ 120 - 180ml, tùy theo nhu cầu và thể trạng của từng bé.

Lời khuyên: Mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ vì đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Trường hợp cơ địa mẹ ít sữa hoặc không thể cho con bú vì lý do y khoa (chẳng hạn phải sử dụng kháng sinh), mẹ có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ để bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho con (bao gồm việc dùng sữa công thức).

Ngoài chế độ dinh dưỡng, mẹ cũng nên chú ý đến giấc ngủ của bé. Trẻ 7 tháng tuổi thường cần ngủ khoảng 11 - 16 tiếng mỗi ngày, trong đó 10 - 14 tiếng vào ban đêm và khoảng 2 - 3 tiếng ngủ ban ngày.

4. Bí kíp hỗ trợ trẻ 7 tháng tuổi phát triển toàn diện

Sau khi đã biết bé 7 tháng biết làm gì, cha mẹ có thể đồng hành cùng con bằng cách tạo điều kiện cho bé tham gia các hoạt động giúp phát triển vận động, những trò chơi kích thích trí não, đồng thời thường xuyên trò chuyện và tương tác với bé. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên đảm bảo bé ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và tạo môi trường an toàn để con thoải mái khám phá và học hỏi mỗi ngày.

- Tạo các hoạt động kích thích khả năng vận động thô và tinh

Khuyến khích trẻ vận động giúp con tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phối hợp tay - mắt và chuẩn bị cho các cột mốc phát triển tiếp theo. Cha mẹ có thể tạo điều kiện cho bé tập lật, trườn hoặc bò, ngồi vững khi chơi, với - cầm - chuyển đồ vật giữa hai tay, đặt đồ chơi trong tầm với để bé tự lấy. Đồng thời, cha mẹ cũng nên cho bé chơi trên thảm và hạn chế bế ẵm quá nhiều để con có cơ hội vận động.

- Hoạt động kích thích phát triển trí não trẻ

Những trò chơi đơn giản giúp bé phát triển nhận thức, khả năng ghi nhớ và khám phá mối liên hệ giữa hành động với kết quả. Mẹ có thể chơi ú òa, cho bé chơi các món đồ nhiều màu sắc hoặc phát ra âm thanh, xem sách tranh đơn giản, hoặc khuyến khích bé chạm, lắc, gõ đồ vật an toàn để khám phá.

- Thường xuyên trò chuyện và phản hồi con

Giao tiếp thường xuyên giúp bé phát triển ngôn ngữ, tăng khả năng biểu đạt cảm xúc và gắn kết với cha mẹ. Mẹ có thể trò chuyện với bé trong sinh hoạt hàng ngày (như lúc tắm, lúc cho trẻ ăn,...), gọi tên đồ vật và hành động, hát hoặc đọc sách cho bé nghe, giao tiếp bằng ánh mắt và nụ cười khi tương tác với con,...

- Đảm bảo trẻ ngủ đúng giờ, đủ giấc

Giấc ngủ đầy đủ giúp bé phục hồi năng lượng, hỗ trợ phát triển não bộ và thể chất. Cha mẹ nên thiết lập giờ ngủ cố định, tạo không gian ngủ yên tĩnh, thoáng mát, hình thành thói quen trước khi ngủ như tắm nước ấm hoặc hát ru, đồng thời tránh cho bé chơi quá kích thích trước giờ ngủ.

- Tạo môi trường an toàn cho con khám phá

Khi bé bắt đầu trườn, bò và di chuyển nhiều hơn, môi trường an toàn sẽ giúp bé thoải mái khám phá và hạn chế nguy cơ tai nạn. Vì vậy, cha mẹ nên dọn các vật nhỏ hoặc sắc nhọn, che ổ điện, cố định dây điện, sử dụng thảm chơi an toàn, cất các vật nguy hiểm ngoài tầm với và luôn quan sát bé khi chơi.

- Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ

Dù bé có thể mới mọc những chiếc răng đầu tiên, việc chăm sóc răng miệng sớm vẫn rất quan trọng để giữ khoang miệng sạch sẽ và hình thành thói quen tốt sau này. Sau mỗi lần ăn hoặc trước khi đi ngủ, cha mẹ có thể dùng gạc mềm hoặc khăn sạch quấn quanh ngón tay để lau nhẹ nướu và răng của bé, giúp làm sạch răng và khoang miệng.

5. Trẻ 7 tháng tuổi có dấu hiệu nào bất thường cần đi khám?

Trong quá trình chăm sóc trẻ, cha mẹ cũng nên chú ý quan sát các biểu hiện của con. Nếu nhận thấy bé có những dấu hiệu bất thường như không cố gắng phát ra âm thanh, không phản ứng với âm thanh hoặc khuôn mặt quen thuộc, không chơi đùa với chân hay không chuyển đồ vật giữa hai tay,.... cha mẹ nên đưa bé đi khám sớm để được kiểm tra và tư vấn phù hợp.

6. Một số câu hỏi thường gặp

Xoay quanh câu hỏi trẻ 7 tháng biết làm gì, nhiều cha mẹ cũng thường có thêm một số thắc mắc như sau:

6.1 Trẻ 7 tháng chưa biết ngồi có sao không?

Trẻ 7 tháng chưa biết ngồi vững là hiện tượng bình thường, bởi mốc phát triển này có thể dao động trong khoảng 6 - 8 tháng tùy theo tốc độ phát triển của từng bé. Một số bé có thể ngồi sớm hơn, trong khi những bé khác cần thêm thời gian để cơ lưng và cơ cổ đủ khỏe.

6.2 Trẻ 7 tháng mọc răng chưa? Nếu chưa mọc có sao không?

Thông thường, những chiếc răng đầu tiên của trẻ có thể bắt đầu mọc từ khoảng tháng thứ 5 đến tháng thứ 7. Tuy nhiên, nếu bé 7 tháng tuổi vẫn chưa mọc răng thì cha mẹ cũng không cần quá lo lắng, vì thời điểm mọc răng ở mỗi trẻ có thể khác nhau.

Mỗi cột mốc phát triển đều là một bước tiến quan trọng trong hành trình lớn lên của bé. Khi nắm rõ bé 7 tháng biết làm gì, cha mẹ có thể chủ động xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và các hoạt động phù hợp để hỗ trợ con phát triển khỏe mạnh.