Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ có một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng rất quan trọng giai đoạn mang thai và cho con bú. Việc kết hợp bú sữa mẹ và bú sữa bình trong những tuần đầu đời của bé có thể làm giảm khả năng tiết sữa mẹ và ảnh hưởng đến việc cho bé bú sữa mẹ sau đó. Vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế để đưa ra lựa chọn phù hợp về việc cho trẻ bú sữa và chế độ ăn uống.

Trẻ 8 tháng biết làm gì? Mách mẹ bí kíp nuôi dạy bé khôn lớn

Mỗi ngày trôi qua đều là những trải nghiệm mới trong hành trình lớn lên của bé. Khi con 8 tháng, nhiều cha mẹ băn khoăn trẻ 8 tháng biết làm gì và bé đã phát triển đến đâu. Để hiểu rõ hơn về các cột mốc phát triển trong giai đoạn này cũng như cách chăm sóc giúp bé khỏe mạnh, cha mẹ hãy cùng theo dõi bài viết sau.

1. Sự phát triển thể chất của trẻ 8 tháng tuổi

Theo bảng tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chiều cao và cân nặng của trẻ 8 tháng tuổi sẽ có sự chênh lệch giữa bé trai và bé gái. Cụ thể:

  • Bé trai: Có chiều cao khoảng 66.2 - 75cm và cân nặng khoảng 6.9 - 10.7kg.
  • Bé gái: Có chiều cao khoảng 64 - 73.5cm và cân nặng khoảng 6.3 - 10.2kg. 

(*) Lưu ý thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu trẻ nằm ngoài khoảng nhưng vẫn ăn ngủ ngoan, không có dấu hiệu bất thường thì mẹ đừng quá lo lắng.

2. Bé 8 tháng biết làm gì? Những cột mốc phát triển nên biết

Để giải đáp thắc mắc trẻ 8 tháng biết làm gì, nhiều bé ở giai đoạn này đã có thể bò vững, vịn để đứng lên, ngồi mà không cần hỗ trợ và dùng ngón tay nhặt các đồ vật nhỏ. Bên cạnh đó, bé có thể bập bẹ rõ hơn những âm như “ba”, “ma”, nhận ra tên của mình, phân biệt người quen/ người lạ và tỏ ra thích thú khi khám phá mối liên hệ nguyên nhân - kết quả (chẳng hạn như ném đồ chơi để quan sát phản ứng của người lớn).

2.1 Sự phát triển về kỹ năng vận động

Ở tháng thứ 8, khả năng vận động của bé trở nên linh hoạt hơn khi cơ bắp và khả năng phối hợp tay - chân tiếp tục phát triển. Chẳng hạn như:

  • Bé đã có thể ngồi vững mà không cần hỗ trợ.
  • Biết bò hoặc trườn về phía trước, di chuyển để lấy đồ chơi.
  • Kéo người đứng lên khi bám vào đồ vật như ghế hoặc bàn.
  • Cầm nắm đồ vật tốt hơn, có thể chuyển đồ từ tay này sang tay kia.
  • Một số bé bắt đầu nhặt đồ vật nhỏ bằng ngón cái và ngón trỏ.
bé 8 tuổi trườn Trẻ 8 tháng biết làm gì? Bé có thể bắt đầu trườn hoặc bò về phía trước, cầm nắm đồ vật chắc chắn hơn,...

2.2 Trẻ 8 tháng phát triển về nhận thức thế nào?

Cùng với vận động, khả năng nhận thức của bé 8 tháng cũng phát triển rõ rệt, thể hiện qua sự tò mò và mong muốn khám phá mọi thứ xung quanh như:

  • Bé biết tìm kiếm đồ vật bị che giấu hoặc bị rơi xuống.
  • Khám phá đồ vật bằng cách lắc, gõ, ném hoặc làm rơi.
  • Nhận biết một số đồ vật quen thuộc hoặc từ ngữ đơn giản.
  • Bé cũng có thể hình thành sự gắn bó với một món đồ quen thuộc, chẳng hạn như chăn, đồ chơi hoặc thú nhồi bông.

2.3 Sự phát triển về cảm xúc

Câu trả lời tiếp theo cho thắc mắc bé 8 tháng biết làm gì về mặt cảm xúc đó là con đã thể hiện sự yêu thích rõ ràng hơn với cha mẹ/ người chăm sóc hoặc e dè khi gặp người lạ. Cụ thể hơn:

  • Trẻ đã có thể nhận ra người quen và có thể tỏ ra e dè với người lạ.
  • Thể hiện nhiều biểu cảm khuôn mặt như vui, buồn, ngạc nhiên.
  • Cười hoặc tỏ ra thích thú khi chơi các trò tương tác như ú òa.
  • Bé thường tự tin khám phá và chơi đùa khi có bạn ở gần, đồng thời thỉnh thoảng quay lại nhìn hoặc tìm đến bạn để tìm cảm giác an tâm.

2.4 Bé 8 tháng có sự phát triển về ngôn ngữ và khả năng giao tiếp

Kỹ năng giao tiếp của bé 8 tháng đang dần hình thành khi bé bắt đầu hiểu nhiều hơn và sử dụng âm thanh, cử chỉ để bày tỏ nhu cầu. Chẳng hạn như:

  • Bé đã bập bẹ các chuỗi âm như “ba-ba”, “ma-ma”.
  • Phản ứng khi được gọi tên hoặc khi nghe giọng nói quen thuộc.
  • Hiểu một số từ đơn giản như “không”.
  • Dùng cử chỉ để giao tiếp như vẫy tay, chỉ tay hoặc lắc đầu.
  • Bắt chước âm thanh và giọng nói của người lớn trong quá trình giao tiếp.
trẻ 8 tháng biết nói Trẻ 8 tháng tuổi có thể bập bẹ những âm đơn giản như “ba”, “ma”, đồng thời phản ứng khi được gọi tên hoặc khi nghe giọng nói quen thuộc của cha mẹ.

3. Nhu cầu dinh dưỡng và giấc ngủ của trẻ 8 tháng tuổi

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế và Viện Dinh dưỡng, trẻ 8 tháng tuổi cần khoảng 600 - 650 kcal mỗi ngày, được cung cấp từ sữa mẹ hoặc sữa công thức kết hợp với các thực phẩm ăn dặm. Trong đó:

  • Đối với khẩu phần ăn: Trẻ 8 tháng có thể ăn được bột đặc hoặc thức ăn nghiền nhuyễn. Mỗi ngày bé có thể ăn 2 - 3 bữa chính và 1 - 2 bữa phụ, kết hợp với bú mẹ thường xuyên.
  • Đối với các cữ sữa: Trẻ 8 tháng tuổi có thể bú khoảng 120 - 180ml mỗi cữ, với khoảng 5 - 8 cữ mỗi ngày, tùy theo nhu cầu của từng bé.

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mẹ nên ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ để cung cấp nguồn dinh dưỡng tự nhiên và phù hợp cho sự phát triển của trẻ. Trong trường hợp nguồn sữa mẹ không đủ hoặc không thể cho con bú vì lý do y khoa (chẳng hạn phải sử dụng kháng sinh,...) mẹ có thể cân nhắc bổ sung sữa công thức phù hợp theo tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Trẻ sinh mổ không đi qua ống sinh tự nhiên của mẹ nên con bỏ lỡ cơ hội tiếp xúc trực tiếp với nguồn lợi khuẩn vô giá ngay khi chào đời. Vì thế hệ vi sinh đường ruột của trẻ sinh mổ thường kém đa dạng hơn so với trẻ sinh thường, có thể ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch những năm đầu đời.

Bổ sung dưỡng chất SYNBIOTIC đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ trẻ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, qua đó góp phần xây dựng nền tảng đề kháng vững vàng để trẻ phát triển khỏe mạnh. Thế nhưng không phải SYNBIOTIC nào cũng giống nhau?

Dưỡng chất SYNBIOTIC được chứng minh lâm sàng giúp tăng cường đề kháng cho trẻ sinh mổ, là sự kết hợp giữa hai thành phần quan trọng:

  • Lợi khuẩn Probiotic B.breve M-16V: Chủng lợi khuẩn phổ biến trong đường ruột của trẻ nhỏ, đã được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện các triệu chứng tiêu hóa hay ngăn ngừa triệu chứng giống như hen suyễn ở trẻ. [1-2]

  • Hệ chất xơ scGOS/lcFOS theo tỷ lệ 9:1: Góp phần giúp tăng số lợi khuẩn, giảm số hại khuẩn, cải thiện số lần đi tiêu và giúp phân mềm hơn. [3]

Với những nghiên cứu khoa học đã chứng minh, SYNBIOTIC mang lại 2 lợi ích nổi bật cho trẻ sinh mổ:

  • Tăng cường đề kháng chỉ sau 3 ngày*. Hiệu quả duy trì suốt nhiều tháng sau đó.

  • Tăng cường lợi khuẩn nhanh gấp 27 lần**.

References:

[1] van der Aa, L.B., et al.. Allergy, 2011. 66(2): p. 170-7.

[2] van der Aa, L.B., et al.. Clin Exp Allergy, 2010. 40(5): p. 795-804.

[3] Haarman, M. and J. Knol. Appl Environ Microbiol, 2005. 71(5): p. 2318-24.

(*) Dựa trên nghiên cứu của Chua MC, et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2017;65:102–6.

(**) So với nhóm trẻ không bổ sung SYNBIOTIC

synbiotic cho trẻ sinh mổ SYNBIOTIC tăng cường đề kháng ở trẻ sinh mổ sau 3 ngày.

>> Tìm hiểu về SYNBIOTIC với lợi ích tăng cường đề kháng cho trẻ TẠI ĐÂY.

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, chỉ sử dụng sản phẩm thay thế theo chỉ định hoặc vui lòng tham khảo tư vấn của nhân viên y tế.

Bên cạnh nhu cầu dinh dưỡng, mẹ cũng nên chú ý đảm bảo giấc ngủ cho bé. Trẻ 8 tháng tuổi thường cần ngủ khoảng 11 - 16 giờ mỗi ngày, trong đó 10 - 14 giờ vào ban đêm và 2 - 4 giờ ngủ ngắn vào ban ngày.

4. Cách chăm sóc trẻ 8 tháng phát triển khỏe mạnh

Không chỉ quan tâm bé 8 tháng biết làm gì, nhiều cha mẹ cũng muốn tìm hiểu cách chăm sóc để hỗ trợ con phát triển tốt hơn. Ở giai đoạn này, cha mẹ nên đảm bảo bé ngủ đủ giấc mỗi ngày, tạo điều kiện cho bé tham gia các hoạt động phù hợp để phát triển kỹ năng và chuẩn bị môi trường an toàn để bé thoải mái vui chơi, khám phá. Cụ thể:

- Cho trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự phát triển về thể chất và trí não của trẻ 8 tháng tuổi. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể trẻ sẽ có thời gian để phục hồi năng lượng, hỗ trợ phát triển não bộ tối ưu - nền tảng để giúp bé nhanh nhạy, học hỏi các kỹ năng mới tốt hơn. Cha mẹ có thể giúp bé ngủ ngon hơn bằng cách thiết lập giờ ngủ cố định, tạo môi trường ngủ yên tĩnh, xây dựng thói quen trước khi đi ngủ như tắm nước ấm, đọc sách,...

bé nằm ngủ trên giường Ngủ đủ và ngủ sâu giấc sẽ tạo điều kiện cho cơ thể bé phục hồi năng lượng và hỗ trợ tốt hơn cho quá trình phát triển.

- Tạo nhiều hoạt động hỗ trợ trẻ phát triển

Xây dựng các hoạt động phù hợp sẽ giúp trẻ rèn luyện về mặt thể chất, kích thích trí não và tăng khả năng khám phá môi trường xung quanh. Cha mẹ có thể cho bé tập bò, chơi các trò như ú òa, lục lạc màu sắc, xếp chồng khối gỗ hoặc cùng bé xem sách, gọi tên đồ vật,... Những hoạt động này giúp bé phát triển khả năng vận động, nhận thức và giao tiếp một cách tự nhiên.

- Đảm bảo không gian an toàn cho trẻ vui chơi

Khi bé bắt đầu bò và di chuyển nhiều hơn, cha mẹ nên tạo môi trường an toàn để bé thoải mái khám phá mà vẫn hạn chế nguy cơ té ngã hoặc va chạm. Cha mẹ nên thu dọn các vật nhỏ hoặc sắc nhọn khỏi khu vực bé chơi, che ổ điện và cố định dây điện, sử dụng thảm mềm cho bé vận động, cất các vật dụng nguy hiểm ngoài tầm với, đồng thời luôn quan sát bé khi bé vui chơi hoặc tập bò.

bé 8 tháng chơi đồ chơi Tạo môi trường an toàn giúp bé thoải mái vui chơi và khám phá.

5. Dấu hiệu phát triển bất thường ở trẻ 8 tháng cần đi khám

Trong quá trình theo dõi sự phát triển của trẻ, cha mẹ cũng nên chú ý đến một số biểu hiện bất thường. Nếu trẻ có các dấu hiệu dưới đây, cha mẹ hãy đưa con đi thăm khám sớm để được bác sĩ đánh giá và tư vấn:

  • Trẻ giữ cơ thể cứng đờ, không có xu hướng vận động hay thay đổi tư thế để ngồi.
  • Trẻ chưa có dấu hiệu tự bò hoặc tự ngồi.
  • Trẻ chưa thể hiện các cử chỉ giao tiếp cơ bản như vẫy tay.
  • Trẻ không tỏ ra hứng thú hoặc không với tay lấy đồ vật khi đồ chơi ở gần.
  • Trẻ không phản ứng với giọng nói, âm thanh hoặc khi được gọi tên.
  • Trẻ không bập bẹ hoặc lặp lại các âm thanh đơn giản.

6. Một số thắc mắc thường gặp

Trong quá trình tìm hiểu trẻ 8 tháng biết làm gì, nhiều cha mẹ còn quan tâm một số vấn đề khác như:

6.1 Trẻ 8 tháng tuổi thường có những thay đổi hành vi nào?

Ở giai đoạn 8 tháng, bé có thể bắt đầu tỏ ra lo lắng hoặc e dè khi gặp người lạ, đồng thời bám mẹ hoặc người chăm sóc nhiều hơn. Ngoài ra, bé cũng có thể phản ứng sợ hãi với một số tình huống hoặc đồ vật mới mà trước đây bé chưa từng sợ.

6.2 Bé 8 tháng mọc răng bị đau phải làm sao?

Khi mọc răng, bé có thể cảm thấy khó chịu hoặc đau nướu. Cha mẹ có thể xoa bóp nhẹ nướu của bé bằng ngón tay sạch, cho bé ngậm vòng mọc răng hoặc khăn sạch được làm lạnh để giúp giảm cảm giác đau và khó chịu.

bé đút tay vào miệng Để giảm cảm giác khó chịu ở nướu khi bé chuẩn bị mọc răng, mẹ có thể dùng tay sạch xoa bóp nhẹ nhàng nướu của con.

6.3 Nên xây dựng lịch sinh hoạt cho bé 8 tháng tuổi không?

Cha mẹ nên xây dựng lịch sinh hoạt cho bé 8 tháng tuổi. Bởi vì, việc duy trì các khung giờ cố định cho ăn, ngủ và vui chơi giúp bé hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ ngon và dễ thích nghi với các hoạt động trong ngày. Ngoài ra, lịch sinh hoạt hợp lý cũng giúp cha mẹ dễ dàng theo dõi nhu cầu của bé và chăm sóc con khoa học hơn.

Trên đây là giải đáp cho băn khoăn trẻ 8 tháng biết làm gì. Có thể nói, giai đoạn đầu đời của con trôi qua rất nhanh, vì vậy, cha mẹ hãy dành thời gian chơi đùa và đồng hành cùng bé để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ này nhé!

  1. Weight-for-age. https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/weight-for-age 
  2. Length/height-for-age. https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/length-height-for-age 
  3. Your baby's growth and development - 8 months old. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/babys-growth-and-development-8-months-old 
  4. Infant development: Milestones from 7 to 9 months. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20047086 
  5. 8-Month Baby Development Milestones https://www.healthline.com/health/parenting/8-month-milestones 
  6. Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam của Bộ Y tế 2016 https://nutrihome.vn/img/nhu-cau-dinh-duong-khuyen-nghi-cho-nguoi-viet-nam.pdf
📌 Lưu ý
Nội dung bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho tư vấn y khoa. Cha mẹ vui lòng liên hệ với Bác sĩ hoặc Chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn và hỗ trợ một cách tốt nhất.

Bài viết liên quan

Alt image

Thắc mắc về dinh dưỡng
cho bé?

Chúng tôi luôn sẵn sàng để tư vấn và giải đáp những thắc mắc của mẹ về vấn đề chăm sóc và dinh dưỡng cho bé.

x