Bên cạnh nhu cầu dinh dưỡng, mẹ cũng nên chú ý đảm bảo giấc ngủ cho bé. Trẻ 8 tháng tuổi thường cần ngủ khoảng 11 - 16 giờ mỗi ngày, trong đó 10 - 14 giờ vào ban đêm và 2 - 4 giờ ngủ ngắn vào ban ngày.
4. Cách chăm sóc trẻ 8 tháng phát triển khỏe mạnh
Không chỉ quan tâm bé 8 tháng biết làm gì, nhiều cha mẹ cũng muốn tìm hiểu cách chăm sóc để hỗ trợ con phát triển tốt hơn. Ở giai đoạn này, cha mẹ nên đảm bảo bé ngủ đủ giấc mỗi ngày, tạo điều kiện cho bé tham gia các hoạt động phù hợp để phát triển kỹ năng và chuẩn bị môi trường an toàn để bé thoải mái vui chơi, khám phá. Cụ thể:
- Cho trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự phát triển về thể chất và trí não của trẻ 8 tháng tuổi. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể trẻ sẽ có thời gian để phục hồi năng lượng, hỗ trợ phát triển não bộ tối ưu - nền tảng để giúp bé nhanh nhạy, học hỏi các kỹ năng mới tốt hơn. Cha mẹ có thể giúp bé ngủ ngon hơn bằng cách thiết lập giờ ngủ cố định, tạo môi trường ngủ yên tĩnh, xây dựng thói quen trước khi đi ngủ như tắm nước ấm, đọc sách,...